No episódio de hoje converso converso com a psicóloga Gabriella Dantas sobre Síndrome do Impostor. Poucos de nós conhecem esse termo que tem ficado mais e mais comum em nosso di-a-dia. Quem “sofre” com essa síndrome geralmente é uma pessoa muito exigente, que busca perfeição e se esquece de valorizar as pequenas conquistas. Claro, esses são apenas alguns exemplos, por isso, vem com a gente entender melhor do que se trata e como lidar com os pensamentos limitantes, especialmente quando morando fora.
A Gabi é uma pessoa mito maravilhosa e quando a convidei para a entrevista foi um momento feliz e importante para mim. A Gabriella mora na França, é psicóloga especializa em imigrantes. O insta dela é super legal vai lá dar uma olhadinha!